Méditations Guidées et breathwork
Découvrez la méditation guidée orientée sur les chakras et adaptée au groupe.
Chez Marga, nous vous accompagnons dans ce processus de conscience de nos pensées et de libération des pensées limitantes.
MÉDITATION GUIDEE
Il y a partout des méditations, même des appli…Ici les méditations sont guidées et orientées selon les besoins du groupe.
Guérison intérieure: Libération des croyances et harmonisation des chakras les lundis au Studio Marga À 16h en ligne et présentiel
Plongez dans un voyage profond de guérison et de transformation intérieure. Ce cours combine la puissance de méditation des chakras, les techniques de libération des croyances inspirées du theta healing et la relaxation profonde du Yoga nidra.
CLARITY BREATHWORK
Le Clarity Breathwork est une pratique de respiration consciente connectée, douce et incroyablement puissante. À la différence d’autres techniques, cette méthode est conçue spécifiquement pour la guérison, la transformation personnelle et l’éveil spirituel.
Guidé par un praticien, votre souffle devient un catalyseur. Il vous permet de contourner le mental et l’égo pour accéder directement à votre subconscient et aux mémoires profondes de votre corps. C’est souvent une opportunité de trouver une clarté qui n’est pas aussi facilement accessible via les méthodes de thérapie traditionnelle.
Cette pratique vous aide aussi à :
- Apaiser le corps et le système nerveux pour une profonde sensation de calme et de détente.
- Libérer les blocages et les traumatismes qui impactent votre vie et qui sont souvent stockés dans votre corps.
- Dissoudre le conditionnement (familial, sociétal) et les pensées limitantes qui vous empêchent d’avancer.
- Restaurer votre énergie vitale et retrouver votre vitalité et votre motivation.
- Vous reconnecter à votre sagesse intérieure et à votre propre énergie de guérison.
Ces séances sont une invitation à accueillir l’expérience humaine dans sa totalité. En vous libérant de ce qui ne vous sert plus, vous ouvrez la voie à une nouvelle vie plus alignée avec qui vous êtes réellement. C’est souvent une expérience de connexion profonde qui va peut aller au-delà de ce que les mots peuvent décrire.
