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Cours de Danse

Cours de danse

Découvrez nos cours de Danse Improvisation et Contact-Improvisation
Ecoute et liberté du mouvement

Parce que la danse permet d’accéder à soi également via l’expression du corps, via le rapport à l’autre. La danse est une célébration.

DANSE IMPROVISATION

 L’improvisation nous confronte à l’instant présent, à ce qui est juste, à ce qui vient, à ce qui peut être partagé, vu, reconnu. On peut y exprimer ce qui parfois n’a pas de mots. Dans ce cours, l’improvisation s’axe autour de l’exploration de thèmes qui sollicitent nos sensations corporelles, nos perceptions de l’extérieur, notre imaginaire ainsi que notre intimité. Il débute par un moment de retour à soi par le massage, pour cheminer vers la pratique. La classe se termine par un temps de performances ou le regard se pose, ouvert et accueillant.

Tous les mardis à 20h15 avec Fabienne Menjucq

DANSE CONTACT-IMPROVISATION avec CI Partage

Le Contact Improvisation est une pratique expérimentale de mouvement née dans les années 1970 aux Etats-unis, à l’initiative de Steve Paxton. Les principes en sont simples : jouer à partager notre relation à la gravité, à travers déséquilibres, chutes, élans, don et réception du poids… Un dialogue tactile et en mouvement naît, rempli des potentialités de chacun, où les dynamiques qui nous amènent au sol ou nous élèvent à travers l’espace se croisent sans cesse, la danse se recréant à chaque instant.

Tous les mercredis à 20h15 avec CI Partage

 

DANSE CONTACT-IMPROVISATION avec Jérémie Chétrit et Emmeline Dejean

Le CI, en dialoguant avec des forces fondamentales telles la gravité, le poids et le momentum, ouvre la voie à un univers riche de dialogue entre les corps ; à une conscience de soi, et de sa présence dans l’espace, plus accrue ; à une liberté d’agir plus grande, car ancrée dans une écoute sensible.

Ce cours pose la question : qu’est-ce qui rend une danse magique?
Nous visiterons les bases techniques qui nous permettront de surfer avec aisance et sécurité sur le déséquilibre et la chute.
Nous apprendrons à raffiner notre toucher, comme on raffinerait la maîtrise d’un instrument… et de notre oreille.
Nous découvrirons des façons de se sentir et de se percevoir soi-même, par des langages du corps (celui des fascias, du système nerveux, des organes, du système sanguin, etc…), pour plonger en soi comme dans une forêt, un océan débordant de vie… et pour rencontrer l’autre sans se perdre.
Enfin, nous ouvrirons des chemins d’expression, pour nous laisser voir ; et avec tendresse et authenticité, donner corps à des parts de nous-mêmes que l’on n’a pas l’habitude de laisser parler.

Tous les vendredis de 19h30 à 20h45 avec Jérémie Chetrit et Emeline Dejean

 Chamaille

À la croisée des chemins de la danse et des arts martiaux, Chamaille est une autre manière de bouger en relation avec l’autre. L’improvisation de mouvements se fait à travers l’écoute du partenaire, en étant tour à tour guide et guidé, sans que les rôles soient déterminés à l’avance.
A l’image d’une conversation, Chamaille est un dialogue, qui alterne arguments et contre-arguments, sans autre finalité que la continuation de la discussion. Au fur et à mesure, l’échange gagne en profondeur, substance et subtilité.
Tous les jeudis à 20h15 avec Chamaille Paris

Mouvement authentique et créativité.

Viens découvrir un espace de grande liberté de mouvement et de création. La proposition se déploie en deux temps : tout d’abord avec la pratique du Mouvement Authentique, permettant de se mettre en mouvement à partir de ce qui est présent pour soi à ce moment précis. Cette danse est dite authentique car elle naît sans idée préconçue, dans la simplicité d’un geste qui s’invente au fur et à mesure, sous le regard attentif d’un témoin. Il y a donc toujours un bougeur et un témoin, ce duo offrant à la fois un espace de liberté et de profonde résonance intérieure. Telle une méditation en mouvement, la danse qui émerge est d’une grande justesse, elle offre un puissant centrage aussi bien qu’une liberté des gestes pour sortir de ses chemins connus. Avec cette énergie intérieure ouverte dans l’espace, un deuxième temps est proposé, qui profite de l’état de corps spécifique de chacun·e, pour le déployer dans la création. Ce nouvel espace d’improvisation et d’expression de soi, de performance aussi bien individuelle que collaborative, prendra la forme qu’il souhaite avec le dessin, la voix, l’écriture, la méditation, ou même simplement ne rien faire, mais en le faisant bien. Apportez vos corps, nous proposons le reste.
 
Tous les jeudis de 14h à 16h